2月14日 太刀魚野菜餡
�@		�@準備しましょう。 太刀魚は三枚に下ろして、適当な大きさに切ります。 人参・長ネギ・しめじ・ピーマンなど余った野菜を 切っておきます。 �A太刀魚に片栗粉を付けて揚げておきます。
�A		�B揚げている間に野菜を炒めて中華味のスープを入 れ、塩ｺｼｮｳ・醤油で味付けして水溶き片栗でとろみ をつけて
�B		�C揚げた太刀魚を入れるよ。
�C		出来あがり。 かんたん！１０分有れば出来ちゃうよ。